Com o ver\u00e3o pela frente temos muito que curtir, mas as gr\u00e1vidas devem ter cuidados especiais e algumas d\u00favidas s\u00e3o comuns, como\u00a0por exemplo, se pode tomar sol ou banho de imers\u00e3o. Estas e outras quest\u00f5es s\u00e3o respondidas aqui:<\/p>\n
Exposi\u00e7\u00e3o ao sol e a altas temperaturas:<\/strong><\/p>\n Posso tomar banho de mar e de piscina?<\/strong><\/p>\n Tomar banho de mar e piscina n\u00e3o representa risco se a gravidez \u00e9 normal, no entanto em determinadas situa\u00e7\u00f5es a imers\u00e3o em piscina e mar n\u00e3o \u00e9 aconselhada, como, por exemplo, em casos de sangramento ou infec\u00e7\u00f5es de repeti\u00e7\u00e3o. Na d\u00favida, converse sempre com seu m\u00e9dico.<\/p>\n De que forma o calor e umidade afetam a gravidez?<\/strong><\/p>\n Posso comer e beber de tudo?<\/strong><\/p>\n Com o calor o consumo de sorvetes e bebidas frias com grande quantidade de a\u00e7\u00facar podem ser um risco para o aumento de peso e tamb\u00e9m para aquelas que sofrem de diabetes gestacional, hipertens\u00e3o e obesidade. Evite tamb\u00e9m as bebidas alco\u00f3licas, que em qualquer dose s\u00e3o prejudiciais para a gravidez. E n\u00e3o se esque\u00e7a do mais importante: beber muita \u00e1gua diariamente.<\/p>\n \u00c9 perigoso viajar de avi\u00e3o ou fazer viagens longas de carro?<\/strong><\/p>\n At\u00e9 o s\u00e9timo m\u00eas, caso sua gravidez seja normal e n\u00e3o haja contraindica\u00e7\u00e3o m\u00e9dica, voc\u00ea pode viajar de avi\u00e3o tranquilamente, lembrando que para viagens de mais de 3 horas \u00e9 necess\u00e1rio movimentar as pernas para n\u00e3o aumentar o risco de trombose, e o mesmo conselho se aplica \u00e0s viagens de carro. Lembrar-se de sempre usar suas meias el\u00e1sticas pelo mesmo motivo. Nos \u00faltimos dois meses de gravidez n\u00e3o \u00e9 recomend\u00e1vel viajar de avi\u00e3o.<\/p>\n\n
As condi\u00e7\u00f5es de umidade genital provocadas pelo suor ou uso prolongado de biqu\u00edni molhado das gr\u00e1vidas pode aumentar o risco de fungos genitais, a famosa Candid\u00edase. Para evitar este risco voc\u00ea pode sempre levar roupa \u00edntima e biqu\u00edni reservas para trocar quando estiver molhada.<\/h2>\n