{"id":2504,"date":"2016-02-10T13:11:04","date_gmt":"2016-02-10T15:11:04","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.ivi-fertilidade.com\/pt-br\/?p=2504"},"modified":"2022-04-12T15:34:46","modified_gmt":"2022-04-12T15:34:46","slug":"o-estresse-diminui-a-fertilidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ivi.net.br\/blog\/o-estresse-diminui-a-fertilidade\/","title":{"rendered":"O estresse diminui a fertilidade?"},"content":{"rendered":"<p>Depois de passar o carnaval, o ano novo come\u00e7a a ser levado a s\u00e9rio. Com a cabe\u00e7a fria e o corpo relaxado muitos acreditam que agora ser\u00e1 mais f\u00e1cil engravidar r\u00e1pido. Mas <strong>ser\u00e1 que \u00e9 verdade que o estresse diminui a fertilidade?<\/strong><\/p>\n<p>O estresse \u00e9 capaz de desestabilizar todo o corpo, pois ele nos coloca em alerta para responder a uma amea\u00e7a. Inicialmente o estresse \u00e9 um mecanismo positivo para reagir r\u00e1pido a um sinal de perigo, no entanto <strong>quando o estresse entra para a rotina de uma pessoa, seus efeitos interferem no equil\u00edbrio da sa\u00fade<\/strong>, que por consequ\u00eancia pode afetar a fertilidade.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_68_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >&Iacute;ndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/ivi.net.br\/blog\/o-estresse-diminui-a-fertilidade\/#E_preciso_ter_cautela_ao_assumir_que_o_estresse_diminui_a_fertilidade_pois_sempre_e_mais_provavel_que_o_estresse_apareca_pela_ansiedade_de_nao_conseguir_engravidar_no_lugar_da_situacao_contraria_onde_a_gravidez_nao_chega_por_conta_do_estresse\" title=\"\u00c9 preciso ter cautela ao assumir que o estresse diminui a fertilidade, pois sempre \u00e9 mais prov\u00e1vel que o estresse apare\u00e7a pela ansiedade de n\u00e3o conseguir engravidar, no lugar da situa\u00e7\u00e3o contr\u00e1ria, onde a gravidez n\u00e3o chega por conta do estresse.\">\u00c9 preciso ter cautela ao assumir que o estresse diminui a fertilidade, pois sempre \u00e9 mais prov\u00e1vel que o estresse apare\u00e7a pela ansiedade de n\u00e3o conseguir engravidar, no lugar da situa\u00e7\u00e3o contr\u00e1ria, onde a gravidez n\u00e3o chega por conta do estresse.<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/ivi.net.br\/blog\/o-estresse-diminui-a-fertilidade\/#Como_reduzir_o_estresse\" title=\"Como reduzir o estresse\">Como reduzir o estresse<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"E_preciso_ter_cautela_ao_assumir_que_o_estresse_diminui_a_fertilidade_pois_sempre_e_mais_provavel_que_o_estresse_apareca_pela_ansiedade_de_nao_conseguir_engravidar_no_lugar_da_situacao_contraria_onde_a_gravidez_nao_chega_por_conta_do_estresse\"><\/span><strong>\u00c9 preciso ter cautela ao assumir que o estresse diminui a fertilidade<\/strong>, pois sempre \u00e9 mais prov\u00e1vel que o estresse apare\u00e7a pela ansiedade de n\u00e3o conseguir engravidar, no lugar da situa\u00e7\u00e3o contr\u00e1ria, onde a gravidez n\u00e3o chega por conta do estresse.<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Um fato comprovado por v\u00e1rios estudos, inclusive estudos internos do IVI, \u00e9 que <strong>pacientes com n\u00edveis mais altos de estresse t\u00eam piores resultados no tratamento de reprodu\u00e7\u00e3o humana<\/strong>. Conforme pesquisadores da Universidade de Ohio observaram, mulheres em tratamento de fertilidade com alto n\u00edvel de estresse possuem 29% menos chances de conseguir engravidar.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_reduzir_o_estresse\"><\/span><strong>Como reduzir o estresse <\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Reduzir o estresse sempre ir\u00e1 afetar de forma positiva o corpo, por isso pedimos dicas para Dra. Pilar Dolz, psic\u00f3loga especialista do IVI, sobre como reduzir o estresse para impedir que ele influencie na fertilidade.<\/p>\n<p>Veja os principais pontos citados pela Dra. Pilar e, se ap\u00f3s seguir estas dicas voc\u00ea ainda sinta que os n\u00edveis de estresse continuam muito altos, procure apoio psicol\u00f3gico profissional:<\/p>\n<p>&#8211; <strong>Confiar em seu especialista<\/strong> \u2013 \u00e9 importante que o casal encontre um especialista em reprodu\u00e7\u00e3o humana em quem confiem, pois se sentir\u00e3o mais seguros com rela\u00e7\u00e3o ao sucesso do tratamento.<\/p>\n<p>&#8211; <strong>Ter uma boa rela\u00e7\u00e3o de casal<\/strong> \u2013 o casal deve estar de acordo com rela\u00e7\u00e3o ao tratamento e ao sonho de ter filhos, al\u00e9m de ser compreensivo um com o outro durante o processo at\u00e9 conseguir a gravidez.<\/p>\n<p>&#8211; <strong>N\u00e3o isolar-se<\/strong> \u2013 acontece com frequ\u00eancia o isolamento social dos casais com dificuldade de engravidar. N\u00e3o \u00e9 preciso contar aos quatro ventos sobre a infertilidade casal, mas \u00e9 importante confiar em algumas pessoas e se poss\u00edvel contar com a fam\u00edlia, al\u00e9m de viver a vida normalmente; sem abandonar atividades que gostava por conta do tratamento de reprodu\u00e7\u00e3o humana.<\/p>\n<p>&#8211; <strong>Compense seu esfor\u00e7o com incentivos<\/strong> \u2013 durante o tratamento de fertilidade n\u00e3o deixe de viver momentos felizes. D\u00ea-se ao direito de aproveitar a vida enquanto a gravidez n\u00e3o vem. Sorria e viva bons momentos! Pois o caminho \u00e9 t\u00e3o importante quanto o destino!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Voc\u00ea est\u00e1 em tratamento ou tentando engravidar faz tempo? Como se sente? Compartilhe com a gente sua experi\u00eancia.<\/p>\n<p>&nbsp;    \t<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Depois de passar o carnaval, o ano novo come\u00e7a a ser levado a s\u00e9rio. Com a cabe\u00e7a fria e o corpo relaxado muitos acreditam que agora ser\u00e1 mais f\u00e1cil engravidar r\u00e1pido. Mas ser\u00e1 que \u00e9 verdade que o estresse diminui a fertilidade? 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