{"id":48966,"date":"2020-03-31T14:32:51","date_gmt":"2020-03-31T14:32:51","guid":{"rendered":"https:\/\/ivi.net.br\/?p=48966"},"modified":"2022-04-12T15:34:05","modified_gmt":"2022-04-12T15:34:05","slug":"coronavirus-ansiedade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ivi.net.br\/blog\/coronavirus-ansiedade\/","title":{"rendered":"Coronav\u00edrus: Vamos cuidar da ansiedade e melhorar nossa vida?"},"content":{"rendered":"<p>Trabalhar com reprodu\u00e7\u00e3o humana \u00e9 trabalhar com os sonhos e expectativas de um casal. \u00c9 uma montanha russa de emo\u00e7\u00f5es. Os tratamentos de <a href=\"https:\/\/ivi.net.br\/tratamentos-reproducao-assistida\/\">reprodu\u00e7\u00e3o assistida<\/a> algumas vezes s\u00e3o longos e exigem dedica\u00e7\u00e3o, paci\u00eancia e cuidado. \u00c9 uma especialidade onde a rela\u00e7\u00e3o de confian\u00e7a e cumplicidade entre o m\u00e9dico e os pacientes \u00e9 enorme. Muitas vezes, \u00e9 cuidar da ansiedade de toda fam\u00edlia. Os casais e at\u00e9 seus familiares, passam por muitas emo\u00e7\u00f5es, ang\u00fastias e medo. Muitos at\u00e9 se questionam sobre a continuidade do tratamento, principalmente quando j\u00e1 tem hist\u00f3rico anterior de tentativas frustradas, aborto ou perda gestacional.<\/p>\n<p>Certa vez, um paciente disse, depois de um monte de perguntas numa consulta: \u201cDr, tenha paci\u00eancia com a gente, o senhor ajuda pessoas que n\u00e3o conseguem fazer em casa o que a maioria das pessoas fazem, imagine a frustra\u00e7\u00e3o&#8230;\u201d lembra Dr. <a href=\"https:\/\/ivi.net.br\/especialistas\/agnaldo-viana\/\">Agnaldo Viana<\/a>, m\u00e9dico especialista em reprodu\u00e7\u00e3o humana do <a href=\"https:\/\/ivi.net.br\/\">IVI Salvador<\/a>.<\/p>\n<p>N\u00f3s trabalhamos arduamente para que o dia mais feliz da vida de um homem e de uma mulher chegue. O dia do nascimento do seu filho. Ou de sua filha. Ou ambos talvez. No IVI, a maioria das pessoas consegue alcan\u00e7ar seu desejo e obter a t\u00e3o sonhada gravidez.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_68_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >&Iacute;ndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/ivi.net.br\/blog\/coronavirus-ansiedade\/#Ansiedade_em_tempos_de_caos\" title=\"Ansiedade em tempos de caos\">Ansiedade em tempos de caos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/ivi.net.br\/blog\/coronavirus-ansiedade\/#Vamos_aguardar_o_momento_certo%E2%80%A6\" title=\"Vamos aguardar o momento certo&#8230;\">Vamos aguardar o momento certo&#8230;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/ivi.net.br\/blog\/coronavirus-ansiedade\/#Sem_ansiedade_Muita_calma_nessa_hora\" title=\"Sem ansiedade! Muita calma nessa hora!\">Sem ansiedade! Muita calma nessa hora!<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/ivi.net.br\/blog\/coronavirus-ansiedade\/#Tudo_vai_passar%E2%80%A6\" title=\"Tudo vai passar&#8230;\">Tudo vai passar&#8230;<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ansiedade_em_tempos_de_caos\"><\/span>Ansiedade em tempos de caos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>S\u00f3 quem viveu ou vive o desejo de ter um filho, pode descrever essa angustia. Sabemos que \u00e9 muito dif\u00edcil, \u00e9 \u00e1rduo. Por acompanhar muitos casos, imaginamos o qu\u00e3o doloroso seja o que estamos propondo agora. Estamos vivendo uma pandemia. Nunca imaginada. Um caos que se instalou no mundo sem aviso pr\u00e9vio. N\u00e3o tivemos tempo de organizar nossa vida, nem de realizar sonhos. Tivemos que nos adaptar a nova maneira de trabalhar, fazer atividades f\u00edsicas em casa, ter contato virtualmente ao inv\u00e9s de presencialmente. Fomos obrigados a fazer uma pausa em nossa vida.<\/p>\n<p>Pare para pensar o absurdo que seria, se um ano atr\u00e1s, em mar\u00e7o de 2019, o seu m\u00e9dico lhe dissesse: \u201cPor favor, prepare-se, ano que vem seremos afetado por uma doen\u00e7a que teremos que parar o mundo. Parar tudo. Ficar isolados em casa. Ter contato apenas com os moradores de sua casa. Shoppings, escolas, faculdades, eventos, pontos tur\u00edsticos, Olimp\u00edadas, tudo ser\u00e1 fechado, adiado ou cancelado.\u201d Seria uma loucura. Mas, estamos vivendo.<\/p>\n<p>Vamos adiar projetos, prorrogar decis\u00f5es e sonhos. Tudo ficar\u00e1 para depois. Mas vamos resolver. Vai passar. Tudo vai passar. Vamos olhar para o futuro com pensamentos positivos!<strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Vamos_aguardar_o_momento_certo%E2%80%A6\"><\/span>Vamos aguardar o momento certo&#8230;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>No grupo <a href=\"https:\/\/ivi.net.br\/\">IVI<\/a>, assim como em todo o mundo, estamos deixando o seu tratamento para depois. Nossa prioridade \u00e9 a seguran\u00e7a de nossos pacientes, por isso, estamos seguindo as orienta\u00e7\u00f5es dos \u00f3rg\u00e3os de sa\u00fade, nacionais e internacionais.<\/p>\n<p>Alguns estudos apontam que n\u00e3o h\u00e1 risco para o beb\u00ea, e que o <a href=\"https:\/\/ivi.net.br\/blog\/o-novo-coronavirus-e-a-gestacao\/\">coronav\u00edrus n\u00e3o \u00e9 transmitido da m\u00e3e para o feto<\/a>. Por\u00e9m, estamos aguardando estudos mais conclusivos e dados que nos tranquilize de que n\u00e3o h\u00e1 risco de uma mulher engravidar em tempos de pandemia. Adiar um tratamento eletivo para gravidez pode ser algo bem banal para quem est\u00e1 assistindo de longe. Mas sabemos que para voc\u00ea n\u00e3o \u00e9. Sabemos que o seu desejo de ser m\u00e3e ou pai continuar\u00e1 crescendo e ardendo dentro de seu peito e causando mais ansiedade. E esse adiamento \u00e9 doloroso para voc\u00ea. Para n\u00f3s tamb\u00e9m.<\/p>\n<p>Mas \u00e9 necess\u00e1rio. \u00c9 respons\u00e1vel. Com a gente e com todos. O desejo de engravidar \u00e9 grande, mas prevenir outros problemas \u00e9 maior.<\/p>\n<p>Continuamos lutando contra a propaga\u00e7\u00e3o do COVID-19, sempre priorizando a sa\u00fade e a seguran\u00e7a de todos. Por isso, manteremos voc\u00ea sempre informado de cada progresso ou not\u00edcia, sempre respeitando as recomenda\u00e7\u00f5es das autoridades de sa\u00fade nacionais e internacionais.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sem_ansiedade_Muita_calma_nessa_hora\"><\/span>Sem ansiedade! Muita calma nessa hora!<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Nesse momento t\u00e3o dif\u00edcil e de grande impacto para todo o mundo, estamos aqui para te ajudar! A supera\u00e7\u00e3o desses dias tristes depende de cada um de n\u00f3s, precisamos nos proteger nessa fase de caos.<\/p>\n<p>Vamos praticar a\u00e7\u00f5es que liberem nossa tens\u00e3o, controlem nossa ansiedade e nos ajudem a manter a calma?<\/p>\n<ul>\n<li>Cuide de seu corpo, ele \u00e9 a sua casa, a sua morada. Pratique atividades f\u00edsicas em casa (sempre com acompanhamento de um profissional) e tenha uma <a href=\"https:\/\/ivi.net.br\/blog\/nutricao-ajuda-na-fertilidade-feminina-e-favorece-a-gravidez\/\">alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada<\/a>;<\/li>\n<li>Beba bastante \u00e1gua. Ela mant\u00e9m pele e cabelos saud\u00e1veis, e regula o intestino;<\/li>\n<li>Cuide da mente. Pratique medita\u00e7\u00e3o e relaxamento;<\/li>\n<li>Cultive a espiritualidade;<\/li>\n<li>Aproveite os momentos em fam\u00edlia durante o isolamento social;<\/li>\n<li>Coloque as pend\u00eancias em ordem. Arrume sua casa para as energias flu\u00edrem;<\/li>\n<li>Tenha cuidado com o excesso de informa\u00e7\u00f5es negativas, isso aumenta a ansiedade, o stress e a preocupa\u00e7\u00e3o;<\/li>\n<li>Busque apoio emocional nos amigos e familiares, mesmo que virtualmente;<\/li>\n<li>Cultive pensamentos positivos para atrair coisas boas;<\/li>\n<li>Afaste os pensamentos de tristeza e pessimismo;<\/li>\n<li>Ou\u00e7a m\u00fasicas calmas que te levem paz e tranquilidade;<\/li>\n<li>Organize as fotos de sua fam\u00edlia e de suas viagens;<\/li>\n<li>Leia livros. A leitura exercita nosso c\u00e9rebro;<\/li>\n<li>Assista filmes e s\u00e9ries;<\/li>\n<li>Aproveite seu tempo livre fazendo o que te traz alegria e que n\u00e3o tinha tempo de fazer antes.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tudo_vai_passar%E2%80%A6\"><\/span>Tudo vai passar&#8230;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Vamos superar isso. E estaremos aqui, a postos, para dar seguimento a sua batalha pessoal e a realiza\u00e7\u00e3o de seu sonho. A sua luta \u00e9 nossa luta.<\/p>\n<p>Por isso, n\u00e3o perca o contato conosco, estamos atendendo por telefone ou internet para que voc\u00ea n\u00e3o fique desassistida.<\/p>\n<p>E depois que isso tudo passar, ap\u00f3s vencer o coronav\u00edrus, vamos vencer tamb\u00e9m junto com voc\u00ea. Bons dias est\u00e3o chegando! Voc\u00ea vai engravidar. Com sa\u00fade. Em tempos de paz. E quando voc\u00ea tiver com seu beb\u00ea nos bra\u00e7os, voc\u00ea vai perceber como valeu a pena esperar&#8230;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Trabalhar com reprodu\u00e7\u00e3o humana \u00e9 trabalhar com os sonhos e expectativas de um casal. \u00c9 uma montanha russa de emo\u00e7\u00f5es. Os tratamentos de reprodu\u00e7\u00e3o assistida algumas vezes s\u00e3o longos e exigem dedica\u00e7\u00e3o, paci\u00eancia e cuidado. \u00c9 uma especialidade onde a rela\u00e7\u00e3o de confian\u00e7a e cumplicidade entre o m\u00e9dico e os pacientes \u00e9 enorme. 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