{"id":51123,"date":"2023-01-21T08:00:39","date_gmt":"2023-01-21T08:00:39","guid":{"rendered":"https:\/\/ivi.net.br\/?p=51123"},"modified":"2023-01-23T08:28:20","modified_gmt":"2023-01-23T08:28:20","slug":"verao-sua-fertilidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ivi.net.br\/blog\/verao-sua-fertilidade\/","title":{"rendered":"No ver\u00e3o voc\u00ea pode cuidar da sua fertilidade&#8230;"},"content":{"rendered":"<p>O ver\u00e3o \u00e9 a esta\u00e7\u00e3o mais esperada do ano! Aquela \u00e9poca que tem como sin\u00f4nimos, dias ensolarados, f\u00e9rias e divers\u00e3o. Mas o ver\u00e3o tamb\u00e9m pode ter rela\u00e7\u00e3o direta com a <strong><a href=\"https:\/\/ivi.net.br\/blog\/preservacao-da-fertilidade\/\">fertilidade<\/a><\/strong>. Sabia? Vamos falar sobre isso aqui.<strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>O ver\u00e3o possui os dias mais longos, que permitem praticar uma atividade f\u00edsica ao ar livre, ou curtir um dia inteiro. A esta\u00e7\u00e3o pede roupas mais leves, passeios, contato com a natureza &#8211; o que inclui banhos de praia, piscina e cachoeira. As atividades esportivas &#8211; como v\u00f4lei, futebol, corrida e caminhada s\u00e3o favorecidos pelo clima bom.<\/p>\n<p>No ver\u00e3o, ficamos mais soci\u00e1veis e dispostos. O clima \u00e9 extremamente ben\u00e9fico para o humor.<\/p>\n<p>Tamb\u00e9m \u00e9 nesta \u00e9poca do ano, que normalmente comemos melhor. Ingerimos menos alimentos pesados e gordurosos; e bebemos bastante l\u00edquido. \u00c1gua, sucos de frutas, \u00e1gua de coco, caldo de cana est\u00e3o entre eles.<\/p>\n<p>Por todos esses fatores, o ver\u00e3o termina sendo a esta\u00e7\u00e3o ideal para engravidar. E isso n\u00e3o \u00e9 apenas um mito. A ci\u00eancia tem demonstrado as verdadeiras raz\u00f5es para acreditarmos nos benef\u00edcios do ver\u00e3o na melhora da fertilidade.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_68_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >&Iacute;ndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/ivi.net.br\/blog\/verao-sua-fertilidade\/#Alimentacao_no_verao_e_os_beneficios_para_a_fertilidade\" title=\"Alimenta\u00e7\u00e3o no ver\u00e3o e os benef\u00edcios para a fertilidade\">Alimenta\u00e7\u00e3o no ver\u00e3o e os benef\u00edcios para a fertilidade<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/ivi.net.br\/blog\/verao-sua-fertilidade\/#Vitamina_D_e_a_fertilidade\" title=\"Vitamina D e a fertilidade\">Vitamina D e a fertilidade<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/ivi.net.br\/blog\/verao-sua-fertilidade\/#O_verao_estimula_o_movimento\" title=\"O ver\u00e3o estimula o movimento\">O ver\u00e3o estimula o movimento<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/ivi.net.br\/blog\/verao-sua-fertilidade\/#O_verao_pode_ser_o_melhor_momento_para_o_amor\" title=\"O ver\u00e3o pode ser o melhor momento para o amor\">O ver\u00e3o pode ser o melhor momento para o amor<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/ivi.net.br\/blog\/verao-sua-fertilidade\/#Cuidados_que_devem_ser_tomados_no_verao\" title=\"Cuidados que devem ser tomados no ver\u00e3o\u00a0\">Cuidados que devem ser tomados no ver\u00e3o\u00a0<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/ivi.net.br\/blog\/verao-sua-fertilidade\/#Outros_cuidados%E2%80%A6\" title=\"Outros cuidados&#8230;\">Outros cuidados&#8230;<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Alimentacao_no_verao_e_os_beneficios_para_a_fertilidade\"><\/span><strong>Alimenta\u00e7\u00e3o no ver\u00e3o e os benef\u00edcios para a fertilidade<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O ver\u00e3o oferece uma variedade de alimentos naturais, ricos em nutrientes, que t\u00eam grande import\u00e2ncia para a sa\u00fade das pessoas. Especialmente para quem quer engravidar. Uma <strong><a href=\"https:\/\/ivi.net.br\/blog\/colesterol-fertilidade-e-gravidez\/\">alimenta\u00e7\u00e3o correta<\/a><\/strong>, n\u00e3o somente potencializa a fertilidade, como afeta positivamente os tratamentos de reprodu\u00e7\u00e3o assistida.<\/p>\n<p>Cada regi\u00e3o tem os mais variados tipos de frutas, verduras, legumes e peixes. Alimentos estes, que s\u00e3o mais leves e facilitam a digest\u00e3o em dias quentes. Al\u00e9m disso, eles t\u00eam propriedades antioxidantes e anti-inflamat\u00f3rias. E tamb\u00e9m s\u00e3o ricos em fitoqu\u00edmicos, que favorecem a sa\u00fade das c\u00e9lulas, como os gametas femininos e masculinos (\u00f3vulos e espermatozoides).<\/p>\n<p>No ver\u00e3o, encontramos com facilidade as frutas vermelhas, como o morango, mirtilo, amora, cereja e framboesa. Elas t\u00eam menos calorias e s\u00e3o ricas em nutrientes.<\/p>\n<p>Independente da esta\u00e7\u00e3o do ano, sempre que poss\u00edvel, devemos escolher alimentos org\u00e2nicos, frescos e coloridos.<\/p>\n<p>Como \u00e9 uma esta\u00e7\u00e3o quente, \u00e9 preciso estar atento \u00e0 hidrata\u00e7\u00e3o do corpo. A melhor op\u00e7\u00e3o \u00e9 sempre a \u00e1gua. A \u00e1gua de coco, na forma natural, \u00e9 rica em vitaminas e minerais, tem baixa caloria e \u00e9 uma excelente forma de hidratar. Alguns ch\u00e1s gelados (sem a\u00e7\u00facar!) tamb\u00e9m s\u00e3o boas op\u00e7\u00f5es, e n\u00e3o interferem na fertilidade. A camomila que \u00e9 anti-inflamat\u00f3ria e a hortel\u00e3, ajudam bastante no processo digestivo.<\/p>\n<p>As carnes magras, como peixes e frango (cozidas, grelhadas ou assadas), s\u00e3o facilmente digeridas e menos cal\u00f3ricas do que as carnes vermelhas. Ricas em prote\u00edna, tamb\u00e9m ajudam a diminuir as inflama\u00e7\u00f5es e oleosidade da pele, comuns durante a esta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Os gr\u00e3os integrais s\u00e3o complementos ideais para as verduras e legumes. S\u00e3o ricos em fibras, nutrientes e mais saud\u00e1veis que as vers\u00f5es refinadas. Linha\u00e7a e chia, ricas em \u00f4mega 3, s\u00e3o \u00f3timas op\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Vitamina_D_e_a_fertilidade\"><\/span><strong>Vitamina D e a fertilidade<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Embora esteja associada mais \u00e0 sa\u00fade \u00f3ssea, existem estudos mostrando que essa vitamina possa cumprir importante papel na sa\u00fade reprodutiva e, para quem deseja ter filhos, toda ajuda \u00e9 bem-vinda.<\/p>\n<p>Com mais oportunidades para o\u00a0 corpo produzir\u00a0vitamina D\u00a0naturalmente (gra\u00e7as \u00e0 maior incid\u00eancia da luz do sol), a vitamina D \u00e9 um nutriente essencial para a fertilidade. Os tecidos reprodutivos em mulheres e homens t\u00eam\u00a0receptores\u00a0de vitamina D e enzimas\u00a0metabolizadoras\u00a0de vitamina D.<\/p>\n<p>Assim, \u00e9 recomendado 10 a 15 minutos de exposi\u00e7\u00e3o ao sol (sem protetor solar) todos os dias durante o ver\u00e3o \u2013 em hor\u00e1rio adequado \u2013 para aumentar e manter os n\u00edveis da vitamina.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_verao_estimula_o_movimento\"><\/span><strong>O ver\u00e3o estimula o movimento<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Muitas pessoas acham mais f\u00e1cil se manterem\u00a0motivadas\u00a0durante o ver\u00e3o.\u00a0O\u00a0sol nasce mais cedo e dura mais tempo. \u00c9 mais f\u00e1cil deixar a cama, movimentar o corpo e sair para aproveitar o\u00a0bom tempo. E porque n\u00e3o aproveitar os meses de ver\u00e3o para come\u00e7ar um novo tipo de\u00a0atividade\u00a0f\u00edsica?<\/p>\n<p>Al\u00e9m de ajudar ao bem-estar, ajuda o sistema linf\u00e1tico para mulheres e homens. Qualquer movimento suave que melhore a circula\u00e7\u00e3o vai colaborar para a fertilidade. A atividade f\u00edsica diminui tamb\u00e9m o estresse e ativa o sistema nervoso parassimp\u00e1tico. O que gera uma resposta de relaxamento que se\u00a0desencadeia e \u00e9\u00a0muito poderosa para a sa\u00fade.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_verao_pode_ser_o_melhor_momento_para_o_amor\"><\/span><strong>O ver\u00e3o pode ser o melhor momento para o amor<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>\u00c9 um consenso que dias mais alegres deixam as pessoas mais af\u00e1veis, e isso melhora o relacionamento. Melhorando o relacionamento, melhora a intimidade e tamb\u00e9m o sexo.<\/p>\n<p>A luz solar estimula o c\u00f3rtex cerebral e as gl\u00e2ndulas produtoras de horm\u00f4nios do bem-estar, como a serotonina e a ocitocina. No ver\u00e3o, tamb\u00e9m se faz mais atividade f\u00edsica, o que aumenta a produ\u00e7\u00e3o de testosterona, tanto em homens como em mulheres, elevando a libido.<\/p>\n<p>Alguns estudiosos afirmam que o calor desta \u00e9poca provoca a dilata\u00e7\u00e3o dos vasos sangu\u00edneos, o que pode intensificar a irriga\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea dos \u00f3rg\u00e3os sexuais, fazendo aumentar a libido. Por isso, as pessoas fazem mais sexo no ver\u00e3o.<\/p>\n<p>Portanto, vale a pena passar mais tempo juntos neste ver\u00e3o. Marcar uma noite diferente, sair da rotina e desfrutar da companhia um do outro. Mandar embora o estresse, a mesmice do dia a dia e qualquer tipo de ansiedade. Nada melhor do que momentos descontra\u00eddos para aproveitar a vida e acender momentos de paix\u00e3o e amor.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cuidados_que_devem_ser_tomados_no_verao\"><\/span><strong>Cuidados que devem ser tomados no ver\u00e3o\u00a0<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>E com a esta\u00e7\u00e3o mais desejada em pleno vapor, s\u00f3 pensamos em f\u00e9rias, sol, calor, praia\u2026 mas tome cuidado! Muitas situa\u00e7\u00f5es podem comprometer a sa\u00fade e beleza. Saiba como se cuidar no ver\u00e3o com algumas dicas de ouro.<\/p>\n<p>Hidrate-se! \u00c9 recomendado beber bastante \u00e1gua durante o dia, antes que a sede apare\u00e7a. Uma dica para saber se seu corpo precisa de l\u00edquido \u00e9 a urina \u2013 se perceber que ela est\u00e1 com cor escura e odor, voc\u00ea est\u00e1 ingerindo pouca \u00e1gua. A urina deve estar bem clara, quase transparente!<\/p>\n<p>Tenha uma boa alimenta\u00e7\u00e3o. Algumas frutas e vegetais apresentam grandes quantidades de \u00e1gua em sua composi\u00e7\u00e3o. Al\u00e9m de serem ricas em l\u00edquidos, as frutas e verduras s\u00e3o fonte de pot\u00e1ssio, mineral que precisa ser resposto quando h\u00e1 uma produ\u00e7\u00e3o de suor muito intensa.<\/p>\n<p>Cuidado na pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica no ver\u00e3o. Durante o exerc\u00edcio f\u00edsico, a pessoa se desidrata e perde muito s\u00f3dio e pot\u00e1ssio, por isso\u00a0 \u00e9 preciso ingerir l\u00edquidos! Nos dias quentes, a perda de flu\u00eddos no suor \u00e9 ainda maior e pode variar conforme a intensidade do exerc\u00edcio.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Outros_cuidados%E2%80%A6\"><\/span>Outros cuidados&#8230;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Durma bem! Um dos maiores inc\u00f4modos dos dias quentes \u00e9 a hora de dormir. Estudos mostram que, ao tomar um banho frio antes de deitar e evitar alimentos como ch\u00e1s e leite quente, a pessoa dorme tranquilamente e fresquinha.<\/p>\n<p>Utilize filtro solar quando estiver exposto ao sol entre as 10h-16h, e reaplique a cada 30 minutos, use sempre um hidratante corporal e facial. Tome uma ducha e lave o rosto sempre que sua pele estiver oleosa. A esfolia\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e9 uma boa dica, para manter a pele sempre renovada.<\/p>\n<p>Com todos esses cuidados, voc\u00ea estar\u00e1 leve e plena, com a sa\u00fade l\u00e1 em cima. E se a sa\u00fade vai bem, sua fertilidade agradece!<\/p>\n<p>Caso queira avaliar a sua fertilidade e realizar um aconselhamento reprodutivo no <a href=\"https:\/\/ivi.net.br\/\"><strong>IVI Salvador<\/strong><\/a>, entre em contato conosco <strong><a href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send\/?phone=5571991880336&amp;text&amp;type=phone_number&amp;app_absent=0\">clicando aqui<\/a><\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"O ver\u00e3o \u00e9 a esta\u00e7\u00e3o mais esperada do ano! Aquela \u00e9poca que tem como sin\u00f4nimos, dias ensolarados, f\u00e9rias e divers\u00e3o. Mas o ver\u00e3o tamb\u00e9m pode ter rela\u00e7\u00e3o direta com a fertilidade. Sabia? Vamos falar sobre isso aqui.\u00a0 O ver\u00e3o possui os dias mais longos, que permitem praticar uma atividade f\u00edsica ao ar livre, ou curtir&#8230; <a class=\"view-article\" href=\"https:\/\/ivi.net.br\/blog\/verao-sua-fertilidade\/\">Ver artigo<\/a>","protected":false},"author":19,"featured_media":51135,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15,14,51,18],"tags":[126,49,103,124],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>No ver\u00e3o voc\u00ea pode cuidar da sua fertilidade...<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"No ver\u00e3o, ficamos mais soci\u00e1veis e dispostos. O clima \u00e9 extremamente ben\u00e9fico para o humor. E isso melhora o relacionamento.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ivi.net.br\/blog\/verao-sua-fertilidade\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"No ver\u00e3o voc\u00ea pode cuidar da sua fertilidade...\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"No ver\u00e3o, ficamos mais soci\u00e1veis e dispostos. O clima \u00e9 extremamente ben\u00e9fico para o humor. E isso melhora o relacionamento.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ivi.net.br\/blog\/verao-sua-fertilidade\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"IVI BR\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-01-21T08:00:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-01-23T08:28:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/ivi.net.br\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/01\/verao.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1401\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"933\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marcelo Martins\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marcelo Martins\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"No ver\u00e3o voc\u00ea pode cuidar da sua fertilidade...","description":"No ver\u00e3o, ficamos mais soci\u00e1veis e dispostos. O clima \u00e9 extremamente ben\u00e9fico para o humor. E isso melhora o relacionamento.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/ivi.net.br\/blog\/verao-sua-fertilidade\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"No ver\u00e3o voc\u00ea pode cuidar da sua fertilidade...","og_description":"No ver\u00e3o, ficamos mais soci\u00e1veis e dispostos. O clima \u00e9 extremamente ben\u00e9fico para o humor. E isso melhora o relacionamento.","og_url":"https:\/\/ivi.net.br\/blog\/verao-sua-fertilidade\/","og_site_name":"IVI BR","article_published_time":"2023-01-21T08:00:39+00:00","article_modified_time":"2023-01-23T08:28:20+00:00","og_image":[{"width":1401,"height":933,"url":"https:\/\/ivi.net.br\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/01\/verao.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Marcelo Martins","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Marcelo Martins","Est. tempo de leitura":"7 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ivi.net.br\/blog\/verao-sua-fertilidade\/","url":"https:\/\/ivi.net.br\/blog\/verao-sua-fertilidade\/","name":"No ver\u00e3o voc\u00ea pode cuidar da sua fertilidade...","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ivi.net.br\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/ivi.net.br\/blog\/verao-sua-fertilidade\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/ivi.net.br\/blog\/verao-sua-fertilidade\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ivi.net.br\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/01\/verao.jpg","datePublished":"2023-01-21T08:00:39+00:00","dateModified":"2023-01-23T08:28:20+00:00","author":{"@id":"https:\/\/ivi.net.br\/#\/schema\/person\/1c2b025de0a0be6d85e5b6c0404be923"},"description":"No ver\u00e3o, ficamos mais soci\u00e1veis e dispostos. O clima \u00e9 extremamente ben\u00e9fico para o humor. E isso melhora o relacionamento.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ivi.net.br\/blog\/verao-sua-fertilidade\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ivi.net.br\/blog\/verao-sua-fertilidade\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/ivi.net.br\/blog\/verao-sua-fertilidade\/#primaryimage","url":"https:\/\/ivi.net.br\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/01\/verao.jpg","contentUrl":"https:\/\/ivi.net.br\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/01\/verao.jpg","width":1401,"height":933,"caption":"ver\u00e3o"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ivi.net.br\/blog\/verao-sua-fertilidade\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inicio","item":"https:\/\/ivi.net.br\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"No ver\u00e3o voc\u00ea pode cuidar da sua fertilidade&#8230;"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ivi.net.br\/#website","url":"https:\/\/ivi.net.br\/","name":"IVI BR","description":"Reproducci\u00f3n asistida - Tratamientos de fertilidad","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ivi.net.br\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/ivi.net.br\/#\/schema\/person\/1c2b025de0a0be6d85e5b6c0404be923","name":"Marcelo Martins"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ivi.net.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51123"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ivi.net.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ivi.net.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ivi.net.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/19"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ivi.net.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51123"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/ivi.net.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51123\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":51149,"href":"https:\/\/ivi.net.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51123\/revisions\/51149"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ivi.net.br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/51135"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ivi.net.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51123"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ivi.net.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=51123"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ivi.net.br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=51123"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}