Com prazer anunciamos o lançamento do guia de apoio emocional para o casal em tratamento de fertilidade. Este ebook grátis que está disponível para download  no nosso site foi desenvolvido em parceria com a clínica IVI Lisboa com o objetivo de ajudar os casais que vão dar início ao tratamento de reprodução humana assistida.

A infertilidade se caracteriza quando após um ano tentando engravidar o casal não obtêm o positivo no teste de gravidez. Diante desta situação é preciso consultar um especialista em reprodução humana para um estudo e diagnóstico sobre as causas da demora e o tratamento personalizado para superar esta dificuldade, porém o estresse diante de uma possível infertilidade e depois, o medo de não poder ter filhos após o diagnóstico gera um impacto emocional profundo que precisa de atenção porque pode prejudicar o tratamento.

Contar com o apoio de um psicólogo beneficiaria todos os pacientes, no entanto, grande parte opta por desenvolver estratégias para lidar sozinhos com a situação. Por esta razão, a psicóloga Filipa Santos foi convidada a desenvolver um material de apoio psicológico para a jornada do casal em tratamento de fertilidade. O material contempla os temas:

• Gerir o impacto do diagnóstico
• Expetativas de quem inicia o tratamento
• A decisão de iniciar o tratamento
• O tratamento vivido a dois com expetativas diferentes
• Entendendo o parceiro, como se sentem os homens e as mulheres?
• Conciliar a rotina durante o tratamento
• Estilo de vida
• Tempo de espera para os resultados
• E se der negativo?
• Repetição da espera
• O positivo de gravidez

Este ebook não substitui o papel de um psicólogo que pode ajudar de forma personalizada e acompanhar o casal durante todo o processo, mas é importante para aqueles que preferem tentar lidar com a situação sozinhos. Além disso, o guia também dá referências para o casal perceber se o nível de estresse que estão passando já é demasiado alto para ser solucionado sem ajuda especializada.

Manter o nível de estresse controlado ajuda a aumentar as chances de sucesso do tratamento

Vários estudos comprovaram o impacto emocional que a infertilidade provoca, alguns sugerem que altos níveis de estresse podem reduzir em até 29% as chances de gravidez do tratamento.

Na internet as pessoas podem encontrar uma infinidade de dicas para controlar o estresse, porém é difícil separar a informação confiável da que não deve ser levada em consideração. Além disso, um material desenvolvido por uma psicóloga que lida diretamente com o estresse provocado pela infertilidade é muito mais eficaz por diferenciar as fases do tratamento e inclusive as diferentes formas do homem e da mulher lidarem com a situação.

3 coisas que você vai aprender no guia de apoio emocional para o casal em tratamento de reprodução humana

1. Como os homens e as mulheres expressam o estresse ligado à infertilidade: Não é segredo que os homens e as mulheres são diferentes na forma em que expressam suas emoções. No entanto, diante do estresse cada membro do casal costuma ter dificuldade de entender a outra parte. No ebook oferecido pela clínica IVI, Drª Filipa explica os sentimentos mais comuns de cada gênero e como a empatia e o diálogo podem derrubar o muro que se ergue entre o casal quando os pequenos conflitos de interpretação não recebem a atenção adequada.
2. Como gestionar as expectativas com relação ao tratamento: O medo de criar expectativas de sucesso do tratamento e se decepcionar caso este não dê certo na primeira tentativa é uma crise constante. É fundamental criar expectativas positivas de sucesso do tratamento, bem como é preciso ter consciência de que existe a probabilidade do positivo não chegar na primeira tentativa. Como encontrar o equilíbrio desse dilema? Baixe o ebook para saber!
3. Como o estilo de vida é importante para reduzir o estresse com relação aos obstáculos que separam você da gravidez: A frustração de não ter o total controle da situação durante o tratamento é uma das principais fontes do estresse do casal, porém cuidar do estilo de vida não apenas será uma forma de induzir o corpo produzir substâncias químicas que reduzem o nível de estresse, mas também ajudam a saciar a necessidade de controle através de traçar e cumprir metas com sucesso.